在过去那段失败的感情经历里，我至少学会了三样东西，第一学会做饭，第二学会了平等，第三学会了自尊，后两者是在分手之后我学会的，而做饭是在和他谈恋爱的时候就已经掌握了的技能。谈恋爱是一个很神奇的东西，它能让一个人瞬间成长，也能让一个人瞬间垮掉，我想我属于两者之间，先把我打垮，然后又让我有所顿悟，成长了。
我和我的女朋友是在大学里认识的，认识了1年之后就在外边合租了，那是我人生当中非常快乐的一年，在那期间我为了他学了很多菜的做法，有两样菜我是最拿手的，一个是他喜欢吃的可乐鸡翅，还有一个是我爱吃的糖醋排骨，这两样菜每一次过生日是我必做的，分手之后，她依然惦念着说还是我曾经做的菜好吃，也许她现在身边有另外一个男生给她做菜了吧，但不管怎么样，昨天的菜已经不可能吃出今天的味道，过去也就过去了。
和这个女生谈恋爱还学到了是平等，在和她谈恋的时候我变成了一个没有魅力的人，我知道我太喜欢她了，把她当成女神，而我是一个普通的凡人跪在她的面前，就像是一个仆人，正是因为我如此的在乎，所以我就忘了自己的存在，她说的话就是圣旨，我一切都照办，后来我发现这个女朋友被我惯出毛病来了，养了一身公主病，最后人家嫌弃我没有男子气概，不能给她想要的日子。
其次让我学会了自尊，如果我再次进入到一段恋爱之中，我会不卑不亢，处之泰然，只有这样才能够更好的去展示自己，才能够把优秀的一面拿出来去吸引对方，从上一段恋爱当中，我最大的一个体会就是爱情绝对不是单方面的付出，而是用你的魅力去吸引，这样才能够得到想要的爱情。
陷在一段无法自拔的感情里走不出来怎么办？
我家里过的最失败的一次感情就是自己付出了全部的真心，却什么都没有换来，甚至还遭到了别人的误解。
那个时候是上高中吧，结交了一个男朋友，说实话那是我第一次谈恋爱。我第一次与同龄异性的拥抱，第一次亲吻，第一次手拉手，都给了他。可是呢他还不相信，像看傻子一样看着我，一脸那种表情说怎么可能呢。当时太天真了，只着急为自己解释说这是真的。却忽略了当时他的表现。现在想想他一点都不相信我，为什么还要答应跟他在一起呢。这是最初的开始，刚跟他接触半年的时候吧，他表现得还真的不错，挺像一个男朋友的样子。该跟你出去溜达的时候就出去溜达，该陪你一起吃饭的时候就陪你一起吃饭，该哄你的时候就哄你。我觉得这应该就是两个人在一起热恋期的时候做的事情吧。后来呢后来感情就淡了呗，但是谁能够想象得到他会在中间对感情出轨。他私下里偷偷的表达了他的心声，当然不可能是对我。那这意思就是说他想跟另外一个女的，手拉着手一起去见父母然后再结婚。他不让我看，后来毕业了就说分手了。还委婉的跟我说了一大堆东西。
现在想想自己认识了个啥东西啊，想想跟他在一起所有的事情就觉得恶心，当傻子一样骗我呢。这是我最最一次感情，我会拿它当教训，绝对不会再来第二次。
为什么有些人在经历过一段失败的感情之后就不再对感情抱有期待了？
一般有情感创伤的人都会有两个症状：一是自卑，而是无法接受这个事实。
就失恋来说，恋爱失败带来的伤痛在时间上有些人会持续很长，且自己无法走出来。但没有以上两个症状的人，或者说自卑感没那么强、更能接受事实的人，他便更容易走出来。
下面可以问自己两个问题：
第一，? 这份感情有没有让你变得更好？
第二，? ta爱你，比你爱ta要多吗？
来，思考这两个问题，可以帮你理清思绪，跳出这个无法自拔的怪圈。
1.第一个问题，如果在这份感情，更多地是让你觉得自己做的不够好，甚至觉得自己配不上对方，在ta面前低人一等，那么这份感情是让人自卑的。
想一想，在你还没有陷入这份感情之前，你过得怎么样？有没有这么自卑过？有没有这么否定自己过？
应该没有吧。那么干嘛要觉得这份感情对你那么重要呢？又没好在哪里对不对？
事实说明并不是没有ta就不行的，甚至没有ta你过得更好对不对？
这样建议你去做些其他能让你重新拥有自信的事情，慢慢就能忘记ta；
如果这份感情让你有的更好，说明你遇到了一个很好的人，ta来到你的生命你，教会你一些原本不会的东西。给了你一些从没有感受过的东西。
那么可以继续在心里保留ta，让ta继续激励你，鼓励你做更好的自己。忘不掉就不忘啊，不要勉强自己。你可以变的更好。
直到你有条件配得上那么好的人，到时候自然就会重新拥有新的美好的感情了。
2.第二个问题，对方离开你，而你不愿意走出来，就已经说明ta爱你没有你爱ta多，要不然你不会死攥着不放手。
人之所以郁闷纠结，就是喜欢把所有错误都归因在自己身上。
试着换个角度看问题，是不是ta并没有那么爱你，或者根本不爱你。既然是对方的问题，是Ta没有发掘到你身上的真正魅力所在，是ta欣赏不来你的好，是ta不懂领你的情，是ta不知道珍惜……
这样的人离开了就离开了，何必为一个不对的人伤心蹉跎自己呢？
你这样沉浸在自己的世界里，说不定就错过了真正在爱慕你、真正欣赏你的人呢？打开心灵之门向外看一看，是不是太阳依然在。
以上希望有帮到你。
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引言：有些人在经历过一段失败的感情之后，根本就不会对感情再抱有期待，主要就是因为他对于前任爱的太深，始终都放不下。因为在这段感情当中他用情太深，当这个人成为过去式的时候，他可能会把这个人放在心里，不舍得抛弃他，也不愿意放过自己。
一、因为他在上一段感情当中用情过深
感情真的是一个非常复杂的东西，我们在谈恋爱的时候咱们也要学会甄别，有些人能够交朋友，有些人不能够交朋友，虽然说这段感情它可能会存在着一些伤害，那么我们要学会离他远一点，并不能说经历过一段失败的感情之后，就不再对感情抱有期待。有些人就是这样的状态，明明已经分手了，但是却忘不掉，这个人也不愿意开始一段新的感情，主要就是因为他在这个感情当中用情太深，哪怕是这段感情已经过去了，但是他会一直把这个人放在心里，不愿意抛弃他。
二、觉得自己可能还会遇到这样的人，所以就不再抱有期待
每个人都可能会遇到感情创伤，我们一定要学会从里面走出来，不要总是把自己关在这个小黑屋里面，而且不要总是认为这个世界上面所有的人都是那种渣男或者是渣女，咱们要出去多走一走，多看一看，多多提高自己的魅力，这样的话才会让那些比较优秀的人来到我们的身边，我们才能够吸引到更好的人，才会有个更好的生活。
三、总结
感情它不是我们生活当中的唯一，但是有的时候也能够给我们带来一次安慰，我们把这个当做一次经验，以后再找男朋友找女朋友的时候要注意不要找这样的人，你就想一想往这方面来想就可以了，不要总是觉得他不行，其他人也不行，要学会放过自己，要往好的方面想，不要总是消极的去想这些东西。
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本文概览：在过去那段失败的感情经历里，我至少学会了三样东西，第一学会做饭，第二学会了平等，第三学会了自尊，后两者是在分手之后我学会的，而做饭是在和他谈恋爱的时候就已经掌握了的技能。谈恋爱...
文章不错《你从失败的感情经历里都学到了什么？》内容很有帮助